Samen hardlopen of bootcampen in Utrecht
Bij SportvanDam train je samen met anderen op een speelse manier en verbeter je je techniek, conditie en kracht, onder begeleiding van trainer José van Dam. Naast het volgen van deze groepstrainingen, kun je ook individueel getraind worden. Het is voor iedereen van beginner tot gevorderde en van jong tot oud.
SportvanDam
Bij SportvanDam train je op een leuke en verantwoordelijke manier met zowel beginners als gevorderden. Er wordt gedifferentieerd training gegeven, het loopprogramma wordt aangepast aan de verschillende niveaus.
Of je nu als doel hebt om je conditie te verbeteren, een 5 of 10 km te kunnen lopen, trainen in een groep werkt altijd beter. De positieve stimulans die de groep geeft, zorgt ervoor dat je extra gemotiveerd raakt en helpt je om je eigen doel te bereiken. Je wordt zowel fysiek als mentaal sterker.
Mogelijkheden
Hardlopen
Professionele en gevarieerde hardlooptrainingen voor beginnende en/of gevorderde lopers.
Bootcamp
Werk op een speelse manier aan je conditie en kracht in de buitenlucht tijdens de bootcamp sessies.
Bedrijfstraining
Optimale voorbereiding voor een sportevent tot de ideale opmaat gemaakte bedrijfstraining op locatie. Conditie verbetering en teambuilding.
Personal coach
Samen maken we een plan om jou persoonlijke doelen te halen en wordt je persoonlijk gecoacht. Hersteltraining na een blessure.
